najlepsze cykle

[...] Ostatnie foty i jakieś filmiki są w mojej galerii -link pod postem . Także zapraszam tych którzy jeszcze nie byli grrubas No z Ciebie to prawdziwa szesnastka I wszystko co najlepsze przed Tobą -pozazdrościć latek. schnapik Obecnie to jeszcze się nie wyleczyłem do końca z grypy . Nawet nie wiem czy można ten stan nazwać regeneracją . Siłkę [...]

[...] kolejności . Ogólna zasada jest taka, że na każde 1,5-2km najintensywniejszego biegu potrzebujesz 1 dzień aby dojść do stanu pełnej regeneracji. W codziennym bieganiu najlepsze efekty daje cykliczne dawanie sobie czasu na odpoczynek. Najlepiej zadbać o przerwy coroczne (np. dwutygodniowe), comiesięczne (2-3 dni) i cotygodniowe (1 dzień) - [...]

Santiago masa najlepsze co może być, ja planuje od dzisiaj do końca roku mase jechać %-) A kreatyny z BA nie polecam łączyć, mądrzejsi ode mnie mi kiedyś doradzili że najlepiej cykle z beta alaniny i kreatyny przeplatać ze sobą, wtedy sie najwięcej wyciągnie z tych dwóch supli. Co z tego że jedno nasila drugie, jak potem przerwe trzeba od obu na [...]

Robercik - siła troszeczkę do przodu. Planuję kolejne cykle zawsze z wyprzedzeniem aby mieć czas na zastanowienie się co będzie najlepsze i jak mam podejść do zagadnienia. Rion - hm... ławka nie ma za dużego kąta ale coś może w tym może być. Dziwi mnie , ze podczas wyciskania głową do dału nie czułem bólu a głową do góry już tak. Dzisiaj przy [...]

[...] każdą I.U. wstrzykniętej insuliny podawano minimum 10g węglowodanów. Niektórzy twierdzą, że była to zbyt duża ilość. 4. Dwa okresy, w których używana insulina przyniosła najlepsze efekty, to okresy największej wrażliwości na insulinę (są one także periodami, w których poziom kortyzolu jest wysoki): 1. Maksymalna pojedyncza dawka w wysokości [...]

[...] do omki kretka, i wynik powinien Cie zadowolić;) to nawet ja wiem ze to z dooopy cykle Marcin jak dla mnie to najwieksza kupa wsrod mercedesow cos jak A2 w Audi najlepsze byly poczatki gdy sie wy.j.ebywaly na zakretach z powodu zbyt wysoko umieszczonego srodka ciezkosci Generau chcesz robic cykl na Recovery Drink Bcaa i Energonie? [...]

Kazam co rozumiesz pod pojeciem "najlepsze". Ja w ciagu ostatnich 4 tygodni nabiłem 7kg. Ile wg ciebie by z tego zostało gdybam dzis przerwał cykl?? Być może różnimy się troche w podejści do oczekiwanych efektów z cyklu. Ja ci polece przeczytać to http://www.sfd.pl/temat202232/ Wartości jakie podaje e - lite są dość ogólne ale moim [...]

[...] obawa o zalanie. podobnie wycinka minimum 3 miechy i tez na calego a nie obawiac sie ze pojda miesnie.(oczywiscie przez caly ten czas trzymamy diete i trening). to przynosi najlepsze efekty i widac to po molderze mimo genetyki. nie ma co sie spodziewac progresu w wygladzie jezeli robimy 4 tyg. delikatnej masy, a potem 6 tyg. delikatnej wycinki, [...]

[...] Znalazłem na innym forum temat "krótkie cykle" skopiuję kawałek chciałbym abyś rzucił okiem... "Tren oraz Meta jak już wspomniałem to najprawdopodobniej najlepsze środki ze względu na ich szybkie działanie. Początkujący mogą użyć tych silnych androgenów, Tren nie obciąża nerek tak jak to się słyszy. Niektórzy mogą uważać mnie [...]

[...] wegli i troche zyskuje powoli na formie po tym wlasnie sie zastanawiam czy zwiekszyc il wegli i zrobic lekka mase czy dalej palic fat. stala suplementacja kreta to cos pieknego.sam stosowalem ale powiem szczerze ze najlepsze efekty mialem po kreatynie olima mega caps.to zwykle mono ale najlepiej wspominam. stacka bralem cell pumpa i tak srednio.

A najlepsze jest, to gdzie tam zejdziesz, jak przy tym treningu to nawet się nie zdążysz dobrze spocić ;-) Muszą być cykle nie da się na czysto nap*****lać po 20 powt z ciężarem rzędu 80%CM przez dłuższy okres czasu bo się zaj**iemy jeden trening a jak rozne odczucia ;-D a biedny fans, ma walke z dotlenieniem cielska %-) ps. 80%1RM u mnie to [...]

[...] tylko do swingu oburącz :-) Ideałem jest chyba kształt rączki mojego Meteora. Tego z prostym szerokim uchwytem chyba bym nie kupił. Mam takie rozwiązanie w 32 kg i nie jest najlepsze. Czarny z czerwoną taśmą: 32 kg - "prosta" rączka a'la turniejówka Żółty - 24 kg - rączka półokrągła Czarne po 16 kg - takie samo rozwiązanie jak w 24 kg - moim [...]

Chodziło.mi bardziej o to, że większość biegów MaGora na które zwróciłem uwagę opisywał jako biegi z "tętnem konwersacyjnym" itp. Zakładam.więc, że poza 3 strefę nie wychodził. Ale z czajnikami przeważnie, założyłem więc, że to osiągnięcie głównie.dzięki czajnikom, nie tyle samemu.biegowi. Od niedawna zatem oglądasz moje biegi :-) Od kilku tygodni [...]

tak długim cyklem bedziesz bardzo zmęczony i możliwe ze skończysz go przed czasem. najlepsze są jak to tkoś pisał trzy 16tyg. cykle w roku

[...] Xpand Xtreme Pump, Peak - Detonator 3) staż: 2,5 roku 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jakie połączenie dwóch z wyżej wymienionych produktów będzie dawało najlepsze efekty. Jeśli jest to możliwe, to proszę o kilka wariantów. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 3 cykle z monohydratem i 1 cykl z [...]

[...] prop clen, a po jakim okresie cykl z trenem i krótkimi nandro, kwestia co było by dla mnie lepsze hardcorowej przeszłości z saa nie mam, u mnie micha to podstawa wiec nie będzie z tym problemu a jakie cykle dałby najlepsze rezultaty wzgledem zdrowie/efekt. pomijajc temat dochodzi do tego wymagająca kobieta wiec pisiora tez muszę mieć tu na uwadze

soltys88 nie o to mi chodziło! Wiem że najlepsze witaminki to natura! moje pytanie było , czy mozna animala brać cały czas czy robić przerwy tak jak z kreatyną =, bo wiadomo jak kretke bierzesz ponad 8 tyg to spada działanie. I pytam sie ludzi co z animalem mają spore doświadczenie i po własnych obserwacjach doszli do pewnych wniosków. a wiec, [...]

[...] Dalej uważam, że masa kabo jest najrozsądniejsza. Nie napisałem nigdzie, że wygra Mr Olimpia :-). Napisałem, że z "masujących dziadków" ma najlepszą strategię i jak na razie najlepsze wyniki. Gdzieś się mylę? :-) masz rację co do tego że jest najrozsądniejsza i najbardziej sumiennie prowadzana. problem w tym że wyniki nie będą aż tak fenomenalne [...]

niech koleżanka zejdzie do kategorii niższej , w końcu ma krotsza drogę W kazdym razie wiesz... chyba jakies cykle beda najlepsze, tak mysle Zmieniony przez - obliques w dniu 2010-11-09 09:12:40

[...] sie zachowuja ludzie, ktorzy nic nie wiedza albo jak napisales sa mocno zdesperowani bo ich trening nie przynosi efektow. szukaja to tu to tam, skacza z treningu na trening. najlepsze jest to, ze te treningi sa tak rozne, ze ich zasady sobie czasami przecza ale arczi tego nie wiedzi. wlasnie dales swiadectwo swojej ignorancji i niewiedzy arczi. [...]